Categoria: Saúde e Bem-Estar

Sinais de que casar definitivamente não é para você

Jefferson WEntretenimento, Saúde e Bem-Estar

Para a maioria das pessoas, entrar em um relacionamento significa deslumbrar um futuro juntos. E, muitas vezes, é assumido que um casamento está nos planos. No entanto, se casar não é para todo mundo e está tudo bem. Se você não quer gastar dinheiro, se simplesmente não acredita em casamentos, ou seja lá qual for o motivo, tudo é legítimo.
Antes de assinar os papéis, certifique-se de identificar os sinais claros de que essa tradição não é para você. Clique e veja quais são os indícios de que você não deve se casar.

Os benefícios surpreendentes em deixar o cabelo branco!

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A transição para o cabelo grisalho é um grande passo que muitas mulheres temem. Isso se deve, em grande parte, ao estigma social sobre o que é considerado ser bonita e jovem. No entanto, faz parte do processo natural de envelhecimento. E não há razão para sentir vergonha de suas tonalidades prateadas. Se você está vivenciando a chegada dos primeiros cabelos brancos, ou se você colore para escondê-los, há muitos benefícios em ostentar sua cor natural por aí. Quer mais um empurrãozinho para assumir totalmente a cabeleira grisalha?
Na galeria, descubra as vantagens incríveis de ter fios brancos naturais!
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Novavax anuncia que FDA suspendeu testes com vacina combinada para covid-19

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A empresa de biotecnologia norte-americana Novavax disse que reguladores federais dos Estados Unidos suspenderam testes clínicos de sua vacina combinada para covid-19 e gripe e de uma outra vacina apenas para gripe.
Em comunicado nesta quarta-feira, 16, a Novavax atribuiu a suspensão pela FDA, como é conhecida a agência regulatória de alimentos e remédios dos EUA, a uma “ocorrência adversa grave” de neuropatia motora relatada por um participante que recebeu a vacina combinada, em janeiro de 2023, durante teste clínico de fase 2 fora dos EUA.
O teste clínico foi concluído em julho de 2023, e o participante relatou o contratempo em setembro daquele ano, segundo a Novavax.
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Tire um minuto do seu dia, faça este exercício e previna lesões

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“Quando pensamos em pés saudáveis, não se trata apenas de garantir que o pé esteja saudável pelo bem do pé. O pé é representativo de todo o corpo”, indica Mike Varshavski, mais conhecido como Dr. Mike.
Em uma das suas publicações nas redes sociais, revelou um exercício que faz sempre com os pés e que traz vários benefícios para saúde.
“Sempre que temos problemas no pé, geralmente acabam tranduzindo também nas articulações mais acima, incluindo o tornozelo, o joelho, o quadril e na parte inferior das costas”, continua.
O exercício que propõe é bastante simples e pode até fazê-lo assim que sai do banho. De pé, afaste as pernas à largura do quadril. Levante os dedos grandes e mantenha a posição durante três segundos.
Depois, mantenha os dedos grandes no chão e levante os restantes. Mais uma vez, mantenha por três segundos. Alterne entre os dois movimentos até fazer 60 segundos.
Ele destaca que faz este exercício três vezes por semana, a não ser que esteja se recuperando de uma lesão..

Coisas normais que podem ser viciantes e você não percebeu!

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Quando pensamos em vício, geralmente associamos logo a uma dependência extremamente prejudicial. Pensamos no abuso de álcool, de drogas e cigarro, por exemplo. Nem lembramos que alguém pode ser psicologicamente e emocionalmente viciado em ficar sentado em frente à televisão durante seis horas todos os dias, pois o seu conteúdo envia substâncias químicas ao redor do nosso cérebro, influenciando o nosso humor. A verdade é que podemos essencialmente ficar dependentes de qualquer coisa. No entanto, algumas coisas têm muito mais probabilidade de se tornarem viciantes devido ao que acontece ao nosso cérebro quando nos envolvemos com elas.
Para conhecer as coisas comuns do dia a dia que você não sabia e que podem ser (MUITO) viciantes, clique nesta galeria.

Cansaço ou algo mais? Três sinais ‘burnout’ que não deve ignorar

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O ritmo acelerado da vida moderna, as longas jornadas de trabalho e as dificuldades financeiras podem deixar qualquer pessoa esgotada. Contudo, é crucial diferenciar o cansaço comum do esgotamento causado pelo burnout, que pode ter consequências mais graves para a saúde mental e física.
A Dra. Megan Jones Bell, ex-diretora científica do Headspace, mencionada em entrevista ao Mirror, destacou três sinais importantes que indicam burnout e que não devem ser ignorados. Estes sintomas vão além do cansaço habitual e podem afetar a qualidade de vida de forma significativa.
Sinais de alerta de burnout:
Fadiga extrema: Segundo Bell, o sintoma mais evidente de burnout é a queda significativa nos níveis de energia ao longo do dia. “Há sinais comportamentais claros”, afirma ela, como o aumento no consumo de café ou chá e suspiros frequentes. A energia corporal reflete diretamente o estado da carga mental e física.
Distúrbios do sono: “O estresse do dia pode impactar diretamente a capacidade de..

Dificuldade no diagnóstico atrasa tratamento de neuromielite óptica, doença que pode cegar

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RAFAELA MALVEZI
SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Rara, sem cura e pode causar danos permanentes, como cegueira e paralisia. Essa é a neuromielite óptica, doença autoimune ainda pouco conhecida e divulgada, mas que pode afetar quase 5.000 brasileiros, segundo estimativas da Academia Brasileira de Neurologia e da associação Crônicos do Dia a Dia.
Os sinais mais comuns são perda de visão, fraqueza muscular (especialmente nas pernas e nos braços), alterações de sensibilidade (dormência, formigamentos, descontrole da bexiga e do intestino) e surtos de soluços, náuseas e vômitos que não param e não têm motivo aparente.
O diagnóstico rápido e o tratamento adequado melhoram a qualidade de vida para os pacientes. Mas esse ainda é um desafio. Rafaele Maria, 26, esperou dez anos para ser diagnosticada. Nesse período, conviveu com crises recorrentes de neurite óptica, uma inflamação no nervo dos olhos, e fortes dores de cabeça.
“Desde a primeira vez, quando tinha 14 anos, fui perdendo alguns pontos..

Coisas que você nunca deve fazer durante uma tempestade!

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Embora as chances de ser atingido por um raio sejam extremamente baixas – menos de uma em um milhão, para ser mais preciso – ainda existem vários fatores que podem aumentar o risco. Além disso, como o número e a magnitude de tempestades severas parece estar aumentando com as mudanças climáticas extremas é melhor prevenir do que remediar!
É importante estar ciente não apenas das precauções básicas de segurança contra raios e chuvas fortes que todos aprendemos, mas também dos perigos inesperados que podem colocar as pessoas em risco tanto ao ar livre como em ambientes fechados. Os raios podem ter consequências graves e são conhecidos por serem uma das principais causas de mortes relacionadas com o clima.
Para garantir a sua segurança durante uma tempestade, confira esta galeria que destaca aquilo que você definitivamente não deveria fazer – de jeito nenhum!
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Falta de Ozempic em farmácias leva pacientes a utilizar outro remédio

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Farmácias e drogarias têm relatado a falta do medicamento Ozempic e, para não interromperem o tratamento, pacientes estão adquirindo outro remédio, o Wegovy, mas a troca não é recomendada sem orientação médica.
Endocrinologista do Hospital Israelita Albert Einstein, Paulo Rosenbaum conta que tem recebido reclamações dos pacientes sobre o desabastecimento nas farmácias e explica que tanto o Ozempic quanto o Wegovy contêm a semaglutida como princípio ativo. “As diferenças entre os dois medicamentos são a indicação clínica e a dose.”
No caso do Ozempic, as versões disponíveis no Brasil são: 0,25 mg, 0,5 mg e 1 mg. “A indicação principal é para o tratamento de diabetes. Como efeito secundário, ele pode ajudar a perder peso, mas a indicação é para o tratamento do diabetes”, enfatiza.
Rosenbaum diz que, enquanto outros medicamentos não chegavam ao país, o Ozempic foi a alternativa adotada por alguns médicos para tratar a obesidade e a “fama” do remédio fez com que ele começasse a ser comp..

Saiba como fazer Cachorro-Quente de Forno

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Está querendo fazer cachorro-quente para o lanche do fim de semana? Para te ajudar a inovar na cozinha, ensinamos a receita do saboroso Cachorro-Quente de Forno, que vai surpreender a todos. O rendimento é de até 12 porções.
Para aprender a fazer, confira o modo de preparo abaixo:
Cachorro-Quente de Forno
Ingredientes:
Para o Recheio
2 colheres (sopa) de Margarina Puro Sabor 1 cebola média picada 4 tomates sem pele e sementes picados Sal e orégano a gosto 6 salsinhas aferventadas Para a Massa
½ xícara (chá) de Margarina Puro Sabor derretida 4 ovos 2/3 de xícara (chá) de leite 1 colher (chá) de sal 2 xícaras (chá) de Farinha de Trigo Finna com Fermento Margarina Puro Sabor para untar e Farinha de Trigo Finna Tradicional para polvilhar Modo de preparo:
Recheio
– Aqueça a margarina e refogue a cebola e os tomates. Tempere com sal e orégano. Junte as salsichas cortadas ao meio no sentido do comprimento. Cozinhe por 5 minutos, retire do fogo e espere esfriar.
Massa
– Bata no liquidi..